Йога за всички: Дишането като основна йога практика

В подкаста на БРЯГНЮЗ „Йога за всички” учителят по йога д-р Аделаида Якимова ви запознава с основните положения в практиките на  древното изкуство на Индия

 

Д-р Аделаида Якимова е интересна личност - оперна певица с обещаваща артистична  кариера в столицата и родния Русе, която заради заболяване на гласните струни е принудена да прекъсне сценичната си дейност, но остава в операта при любимата музика като режисьор и вокален педагог.  Преди повече от 20 години Аделаида Якимова е завладяна  от тайнството на йогата  и тя се превръща в нейна втора страст и природа. С нея през годините  тя е запалила десетки свои последователи, които посещават  по три пъти в седмицата нейните йога практики  в INSIGHT STUDIO YOGA на четвъртия етаж в търговски център „Роял”  в Русе.

В днешния епизод д-р Аделаида Якимова разказва за значението на дишането като основа на заниманията с йога..

 Следва епизод 3 на подкаста „Йога за всички”

 

 

 

 

0 Коментара

Напиши коментар

Затвори